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物理治療：初診+治療

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我們的物理治療包括專業的手法治療，熱敷,牽引/減壓,衝擊波療法,拔罐療法, 運動治療等:

  1. 熱敷 - 臨床上主要用于肌肉拉傷同時出現痙攣的情況，熱敷的熱力有助加速患處的血液循環，從而減低痛楚。 


  1. 牽引/減壓 -我哋嘅物理治療師採用手動或牽引儀器，可以減輕頸部或背部受壓所致的疼痛及放射到四肢嘅痹感。 


  1. 衝擊波療法--是一種非侵入性的治療方法，它通過創造一系列低能量的聲波振動，並經由一種膠狀介質透過患者的皮膚，直接治療受損傷的部位。 衝擊波療法通過刺激手上區域，使得細胞的滲透力、線粒體、內質網及細胞核均發生改變，對於治療慢性疼痛症，如腳底筋膜炎、網球肘、跟腱炎、髂骨腱炎、鈣化性肌腱炎、滑囊炎和肩周炎都有顯著的療效。 


  1. 拔罐療法---透過從罐中排出空氣來創造負壓，使得罐體緊密吸附在皮膚上，進而對神經、肌肉、血管及皮下腺體產生牽引效果。 過程能激發神經內分泌系統嘅反應，調節血管嘅擴張和收縮功能以及通透性，進而促進局部血流的改善。 拔罐治療之後，皮膚局部可能會出現不同程度的紅腫，系血液向治療區域集中嘅自然反應。 拔罐療法被認為能夠促進經絡通暢、活血解痛、促進氣血流通、消腫以及驅散風濕等治療效果。 


  1. 運動治療


-肌力訓練運動：痛症或手術恢復期的病人經常面臨肌肉萎縮，導致關節缺乏必要的肌肉支撐，影響日常活動。因此，增強肌肉力量和平衡的運動至關重要，它有助於提升肌肉強度，減輕疼痛，並恢復日常生活的正常功能。


-伸展運動：當身體部位感到疼痛時，肌腱和關節通常會變得僵硬，加劇痛感。適度的伸展運動可以使肌腱和關節得到伸展和放鬆，有助於預防和緩解痛感。


-平衡訓練運動：我們的感覺功能（包括視覺、下肢關節感覺和內耳平衡）以及肌肉狀態，與中樞神經系統合作，共同維持身體平衡。進行平衡訓練的目的是挑戰並訓練這些系統，從而降低跌倒和再次受傷的風險，對於老年人尤其重要。


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